Ao longo da vida, todos nós passamos por momentos em que precisamos de orientação, força ou consolo.
Às vezes, uma ideia surge justamente quando estamos diante de uma dificuldade. Em outras situações, encontramos alguém que nos oferece uma palavra que chega no momento certo. Também existem momentos em que sentimos uma inspiração que nos conduz a uma decisão mais equilibrada.
Mas será que estamos sempre sozinhos nessas experiências?
Segundo a Doutrina Espírita, não.
A vida espiritual está intimamente relacionada à existência corporal, e os espíritos podem exercer influência sobre nossos pensamentos e atitudes. Entre eles, existem aqueles que já alcançaram maior desenvolvimento moral e procuram auxiliar outros espíritos em sua caminhada.
São os chamados bons espíritos ou espíritos benfeitores.
Sua atuação, porém, não deve ser compreendida como algo mágico ou sobrenatural. Eles não substituem nossas escolhas, não eliminam nossas provas e não vivem tomando decisões em nosso lugar.
Seu auxílio acontece principalmente por meio da inspiração, do esclarecimento, do encorajamento e da influência para o bem.
Quem são os bons espíritos?
Na visão espírita, os espíritos encontram-se em diferentes graus de desenvolvimento moral e intelectual.
A evolução espiritual é gradual.
Alguns espíritos ainda estão fortemente ligados às imperfeições humanas, enquanto outros já desenvolveram virtudes como amor, humildade, conhecimento e caridade.
Os bons espíritos são aqueles que apresentam maior desenvolvimento moral e utilizam seus conhecimentos para auxiliar outros seres em evolução.
Eles não são seres perfeitos.
Assim como todos os espíritos, encontram-se em processo de aperfeiçoamento, mas já possuem compreensão e elevação suficientes para atuar em favor do bem.
Podemos pensar neles como companheiros mais experientes em uma grande jornada.
Eles podem orientar, inspirar e encorajar, mas cada espírito continua responsável pelo próprio caminho.
Como acontece a influência espiritual?
O Espiritismo ensina que os espíritos podem exercer influência sobre nossos pensamentos.
Isso não significa que todos os pensamentos que surgem em nossa mente sejam produzidos por espíritos.
Temos nossa própria capacidade de pensar, refletir e escolher.
Entretanto, podemos receber influências espirituais compatíveis com nossos pensamentos, sentimentos e atitudes.
É justamente aqui que entra um princípio importante: a sintonia.
Nossos pensamentos e sentimentos podem favorecer determinadas companhias espirituais.
Quando cultivamos ódio, vingança, orgulho ou pensamentos destrutivos, podemos favorecer sintonia com espíritos que se encontram em condições semelhantes.
Quando buscamos cultivar amor, caridade, humildade, oração e pensamentos elevados, favorecemos uma sintonia diferente.
Por isso, melhorar nossa vida espiritual não significa simplesmente pedir ajuda aos bons espíritos.
Significa também preparar nosso mundo interior para receber boas influências.
Inspirações e intuições
Quem nunca teve uma ideia repentina que ajudou a resolver um problema?
Ou sentiu vontade de procurar determinada pessoa justamente quando ela precisava de apoio?
Experiências como essas podem despertar nossa curiosidade sobre a influência espiritual.
A Doutrina Espírita reconhece a possibilidade da inspiração e da intuição, mas também nos ensina a utilizar o discernimento.
Nem toda intuição possui origem espiritual.
Podemos ter percepções relacionadas à nossa experiência, memória, observação e processos naturais do pensamento.
Por isso, é importante não transformar qualquer sensação em uma mensagem espiritual.
Uma inspiração verdadeiramente útil não deve estimular o orgulho, o medo, a violência ou a superioridade.
Quando uma ideia nos conduz à prática do bem, à responsabilidade, à prudência e à caridade, podemos refletir sobre seu valor e verificar seus frutos.
O discernimento é fundamental.
Os bons espíritos não fazem nossas escolhas
Esse é um ponto essencial.
Se existem espíritos benfeitores que podem nos auxiliar, por que eles não impedem todos os nossos problemas?
Porque a finalidade da existência não é eliminar todas as dificuldades.
As experiências fazem parte do processo de aprendizado.
Imagine alguém que precisa desenvolver coragem.
Se todas as dificuldades fossem automaticamente retiradas de seu caminho, talvez essa pessoa não tivesse oportunidade de desenvolver essa virtude.
O auxílio espiritual pode acontecer de outra maneira.
Em vez de retirar a prova, o espírito benfeitor pode inspirar coragem.
Em vez de resolver o problema, pode favorecer uma ideia.
Em vez de escolher por nós, pode ajudar-nos a enxergar uma possibilidade que não estávamos percebendo.
O auxílio espiritual respeita nosso livre-arbítrio.
A importância da oração
A prece possui um papel importante na sintonia espiritual.
Quando oramos com sinceridade, direcionamos nossos pensamentos para Deus e buscamos auxílio, equilíbrio e orientação.
A oração também modifica nossa disposição interior.
Uma pessoa que estava tomada pela ansiedade pode encontrar alguns momentos de serenidade.
Alguém dominado pela raiva pode encontrar espaço para refletir.
Quem estava desesperançado pode recuperar um pouco de confiança.
Nesse sentido, a prece não deve ser compreendida como uma fórmula mágica capaz de obrigar os espíritos a realizar nossos desejos.
Ela é, antes de tudo, uma oportunidade de elevação do pensamento.
Ao orar, buscamos fortalecer nossa ligação com o bem e abrir espaço interior para receber inspirações positivas.
Como melhorar nossa sintonia espiritual?
Se desejamos receber boas influências, precisamos também cuidar daquilo que cultivamos dentro de nós.
Algumas atitudes podem contribuir para isso.
Cultive pensamentos elevados
Não significa nunca ter pensamentos negativos.
Todos enfrentamos momentos de irritação, medo, tristeza e preocupação.
O importante é não alimentar continuamente esses estados.
Quando perceber um pensamento destrutivo, procure questioná-lo e substituí-lo por uma reflexão mais equilibrada.
Pratique a caridade
A caridade modifica nossa relação com o próximo.
Uma palavra de conforto, uma ajuda espontânea ou simplesmente ouvir alguém com atenção são atitudes que fortalecem sentimentos de fraternidade.
O bem praticado também transforma quem o pratica.
Faça preces sinceras
Não é necessário utilizar palavras difíceis.
Uma oração simples e verdadeira pode ser suficiente.
Agradecer, pedir orientação, reconhecer nossas dificuldades e desejar o bem aos outros são maneiras de elevar o pensamento.
Evite alimentar o ódio
Sentimentos de ressentimento e vingança podem permanecer durante muito tempo em nossa mente.
O perdão não significa aprovar aquilo que aconteceu.
Significa não permitir que a mágoa continue controlando nossa vida.
Libertar-se do ressentimento também favorece uma condição interior mais equilibrada.
Estude e reflita
O conhecimento ajuda a desenvolver discernimento.
Estudar a Doutrina Espírita, refletir sobre os ensinamentos de Jesus e analisar nossas próprias atitudes são maneiras de fortalecer a consciência.
A espiritualidade não deve ser construída apenas sobre emoções.
O estudo e a razão também fazem parte da caminhada.
Como saber se uma inspiração é positiva?
Essa é uma pergunta importante.
Nem toda ideia que surge em nossa mente deve ser seguida imediatamente.
Antes de agir, podemos analisar seus frutos.
Uma inspiração que nos conduz ao amor, à responsabilidade, à humildade, à caridade e ao respeito merece nossa reflexão.
Já uma ideia que estimula violência, vingança, preconceito, orgulho ou atitudes irresponsáveis deve ser questionada.
O próprio Evangelho oferece um princípio bastante útil: observar os frutos.
Uma orientação que realmente contribui para nosso crescimento não precisa alimentar nossa vaidade.
Ela normalmente nos aproxima do bem e nos torna mais responsáveis por nossas próprias escolhas.
Os bons espíritos respeitam nosso livre-arbítrio
A presença de espíritos benfeitores não significa que deixamos de ser responsáveis por nossas decisões.
Eles podem aconselhar.
Podem inspirar.
Podem auxiliar.
Mas não podem viver nossa existência por nós.
A escolha continua sendo nossa.
Essa compreensão é importante porque impede uma postura de dependência espiritual.
Não devemos esperar que alguma entidade resolva todos os nossos problemas.
A espiritualidade pode nos auxiliar, mas precisamos fazer nossa parte.
Se precisamos pedir perdão, somos nós que devemos procurar a pessoa.
Se precisamos mudar um comportamento, somos nós que precisamos começar.
Se existe alguém necessitado, somos nós que podemos oferecer ajuda.
O auxílio espiritual deve nos fortalecer para agir, não nos tornar dependentes.
A sintonia começa dentro de nós
Muitas vezes desejamos receber boas influências, mas esquecemos de observar aquilo que estamos emitindo.
Como estão nossos pensamentos?
Como temos tratado as pessoas?
Que sentimentos estamos alimentando?
Estamos cultivando esperança ou reclamação?
Estamos buscando compreender ou julgar?
Estamos praticando o bem ou apenas falando sobre ele?
Essas perguntas fazem parte da reforma íntima.
A sintonia espiritual não é construída apenas durante alguns minutos de oração.
Ela é construída ao longo do dia, por meio de nossos pensamentos, sentimentos, palavras e atitudes.
Uma espiritualidade mais consciente
A compreensão sobre os bons espíritos pode ajudar a desenvolver uma espiritualidade mais madura.
Não precisamos procurar sinais extraordinários em todos os acontecimentos.
Também não precisamos atribuir cada coincidência à intervenção espiritual.
O Espiritismo nos convida a utilizar a razão, o discernimento e o bom senso.
A melhor maneira de perceber a influência do bem talvez seja observar aquilo que ela produz em nós.
Se uma inspiração nos torna mais pacientes, mais caridosos, mais responsáveis e mais próximos dos ensinamentos de Jesus, ela pode representar uma oportunidade importante de crescimento.
A espiritualidade verdadeira não precisa ser cercada de mistério.
Ela pode estar presente nas escolhas simples do cotidiano.
Conclusão
Segundo a Doutrina Espírita, os bons espíritos são companheiros mais adiantados na caminhada evolutiva que podem auxiliar aqueles que ainda estão em processo de aprendizado.
Sua influência pode acontecer por meio de inspirações, pensamentos, intuições e estímulos para a prática do bem. Entretanto, esse auxílio não elimina nosso livre-arbítrio nem substitui nossas responsabilidades.
A melhor maneira de buscar essa sintonia é cuidar do nosso próprio mundo interior.
Prece, estudo, caridade, vigilância dos pensamentos, perdão e reforma íntima são caminhos que favorecem uma vida espiritual mais equilibrada.
Não precisamos esperar acontecimentos extraordinários para perceber a presença do bem.
Às vezes, uma inspiração para fazer o que é correto, uma força inesperada para enfrentar uma dificuldade ou uma vontade sincera de ajudar alguém já pode representar uma oportunidade de crescimento.
Os bons espíritos podem nos inspirar, mas o passo continua sendo nosso.
A espiritualidade oferece orientação; cabe a cada um de nós transformar essa inspiração em atitude.
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