Ao longo da vida, todos n\u00f3s passamos por momentos em que precisamos de orienta\u00e7\u00e3o, for\u00e7a ou consolo.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0s vezes, uma ideia surge justamente quando estamos diante de uma dificuldade. Em outras situa\u00e7\u00f5es, encontramos algu\u00e9m que nos oferece uma palavra que chega no momento certo. Tamb\u00e9m existem momentos em que sentimos uma inspira\u00e7\u00e3o que nos conduz a uma decis\u00e3o mais equilibrada.<\/p>\n\n\n\n
Mas ser\u00e1 que estamos sempre sozinhos nessas experi\u00eancias?<\/p>\n\n\n\n
Segundo a Doutrina Esp\u00edrita, n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
A vida espiritual est\u00e1 intimamente relacionada \u00e0 exist\u00eancia corporal, e os esp\u00edritos podem exercer influ\u00eancia sobre nossos pensamentos e atitudes. Entre eles, existem aqueles que j\u00e1 alcan\u00e7aram maior desenvolvimento moral e procuram auxiliar outros esp\u00edritos em sua caminhada.<\/p>\n\n\n\n
S\u00e3o os chamados bons esp\u00edritos<\/strong> ou esp\u00edritos benfeitores<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Sua atua\u00e7\u00e3o, por\u00e9m, n\u00e3o deve ser compreendida como algo m\u00e1gico ou sobrenatural. Eles n\u00e3o substituem nossas escolhas, n\u00e3o eliminam nossas provas e n\u00e3o vivem tomando decis\u00f5es em nosso lugar.<\/p>\n\n\n\n Seu aux\u00edlio acontece principalmente por meio da inspira\u00e7\u00e3o, do esclarecimento, do encorajamento e da influ\u00eancia para o bem.<\/p>\n\n\n\n Na vis\u00e3o esp\u00edrita, os esp\u00edritos encontram-se em diferentes graus de desenvolvimento moral e intelectual.<\/p>\n\n\n\n A evolu\u00e7\u00e3o espiritual \u00e9 gradual.<\/p>\n\n\n\n Alguns esp\u00edritos ainda est\u00e3o fortemente ligados \u00e0s imperfei\u00e7\u00f5es humanas, enquanto outros j\u00e1 desenvolveram virtudes como amor, humildade, conhecimento e caridade.<\/p>\n\n\n\n Os bons esp\u00edritos s\u00e3o aqueles que apresentam maior desenvolvimento moral e utilizam seus conhecimentos para auxiliar outros seres em evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Eles n\u00e3o s\u00e3o seres perfeitos.<\/p>\n\n\n\n Assim como todos os esp\u00edritos, encontram-se em processo de aperfei\u00e7oamento, mas j\u00e1 possuem compreens\u00e3o e eleva\u00e7\u00e3o suficientes para atuar em favor do bem.<\/p>\n\n\n\n Podemos pensar neles como companheiros mais experientes em uma grande jornada.<\/p>\n\n\n\n Eles podem orientar, inspirar e encorajar, mas cada esp\u00edrito continua respons\u00e1vel pelo pr\u00f3prio caminho.<\/p>\n\n\n\n O Espiritismo ensina que os esp\u00edritos podem exercer influ\u00eancia sobre nossos pensamentos.<\/p>\n\n\n\n Isso n\u00e3o significa que todos os pensamentos que surgem em nossa mente sejam produzidos por esp\u00edritos.<\/p>\n\n\n\n Temos nossa pr\u00f3pria capacidade de pensar, refletir e escolher.<\/p>\n\n\n\n Entretanto, podemos receber influ\u00eancias espirituais compat\u00edveis com nossos pensamentos, sentimentos e atitudes.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 justamente aqui que entra um princ\u00edpio importante: a sintonia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Nossos pensamentos e sentimentos podem favorecer determinadas companhias espirituais.<\/p>\n\n\n\n Quando cultivamos \u00f3dio, vingan\u00e7a, orgulho ou pensamentos destrutivos, podemos favorecer sintonia com esp\u00edritos que se encontram em condi\u00e7\u00f5es semelhantes.<\/p>\n\n\n\n Quando buscamos cultivar amor, caridade, humildade, ora\u00e7\u00e3o e pensamentos elevados, favorecemos uma sintonia diferente.<\/p>\n\n\n\n Por isso, melhorar nossa vida espiritual n\u00e3o significa simplesmente pedir ajuda aos bons esp\u00edritos.<\/p>\n\n\n\n Significa tamb\u00e9m preparar nosso mundo interior para receber boas influ\u00eancias<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Quem nunca teve uma ideia repentina que ajudou a resolver um problema?<\/p>\n\n\n\n Ou sentiu vontade de procurar determinada pessoa justamente quando ela precisava de apoio?<\/p>\n\n\n\n Experi\u00eancias como essas podem despertar nossa curiosidade sobre a influ\u00eancia espiritual.<\/p>\n\n\n\n A Doutrina Esp\u00edrita reconhece a possibilidade da inspira\u00e7\u00e3o e da intui\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m nos ensina a utilizar o discernimento.<\/p>\n\n\n\n Nem toda intui\u00e7\u00e3o possui origem espiritual.<\/p>\n\n\n\n Podemos ter percep\u00e7\u00f5es relacionadas \u00e0 nossa experi\u00eancia, mem\u00f3ria, observa\u00e7\u00e3o e processos naturais do pensamento.<\/p>\n\n\n\n Por isso, \u00e9 importante n\u00e3o transformar qualquer sensa\u00e7\u00e3o em uma mensagem espiritual.<\/p>\n\n\n\n Uma inspira\u00e7\u00e3o verdadeiramente \u00fatil n\u00e3o deve estimular o orgulho, o medo, a viol\u00eancia ou a superioridade.<\/p>\n\n\n\n Quando uma ideia nos conduz \u00e0 pr\u00e1tica do bem, \u00e0 responsabilidade, \u00e0 prud\u00eancia e \u00e0 caridade, podemos refletir sobre seu valor e verificar seus frutos.<\/p>\n\n\n\n O discernimento \u00e9 fundamental.<\/p>\n\n\n\n Esse \u00e9 um ponto essencial.<\/p>\n\n\n\n Se existem esp\u00edritos benfeitores que podem nos auxiliar, por que eles n\u00e3o impedem todos os nossos problemas?<\/p>\n\n\n\n Porque a finalidade da exist\u00eancia n\u00e3o \u00e9 eliminar todas as dificuldades.<\/p>\n\n\n\n As experi\u00eancias fazem parte do processo de aprendizado.<\/p>\n\n\n\n Imagine algu\u00e9m que precisa desenvolver coragem.<\/p>\n\n\n\n Se todas as dificuldades fossem automaticamente retiradas de seu caminho, talvez essa pessoa n\u00e3o tivesse oportunidade de desenvolver essa virtude.<\/p>\n\n\n\n O aux\u00edlio espiritual pode acontecer de outra maneira.<\/p>\n\n\n\n Em vez de retirar a prova, o esp\u00edrito benfeitor pode inspirar coragem.<\/p>\n\n\n\n Em vez de resolver o problema, pode favorecer uma ideia.<\/p>\n\n\n\n Em vez de escolher por n\u00f3s, pode ajudar-nos a enxergar uma possibilidade que n\u00e3o est\u00e1vamos percebendo.<\/p>\n\n\n\n O aux\u00edlio espiritual respeita nosso livre-arb\u00edtrio.<\/p>\n\n\n\n A prece possui um papel importante na sintonia espiritual.<\/p>\n\n\n\n Quando oramos com sinceridade, direcionamos nossos pensamentos para Deus e buscamos aux\u00edlio, equil\u00edbrio e orienta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n A ora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m modifica nossa disposi\u00e7\u00e3o interior.<\/p>\n\n\n\n Uma pessoa que estava tomada pela ansiedade pode encontrar alguns momentos de serenidade.<\/p>\n\n\n\n Algu\u00e9m dominado pela raiva pode encontrar espa\u00e7o para refletir.<\/p>\n\n\n\n Quem estava desesperan\u00e7ado pode recuperar um pouco de confian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n Nesse sentido, a prece n\u00e3o deve ser compreendida como uma f\u00f3rmula m\u00e1gica capaz de obrigar os esp\u00edritos a realizar nossos desejos.<\/p>\n\n\n\n Ela \u00e9, antes de tudo, uma oportunidade de eleva\u00e7\u00e3o do pensamento.<\/p>\n\n\n\n Ao orar, buscamos fortalecer nossa liga\u00e7\u00e3o com o bem e abrir espa\u00e7o interior para receber inspira\u00e7\u00f5es positivas.<\/p>\n\n\n\n Se desejamos receber boas influ\u00eancias, precisamos tamb\u00e9m cuidar daquilo que cultivamos dentro de n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n Algumas atitudes podem contribuir para isso.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o significa nunca ter pensamentos negativos.<\/p>\n\n\n\n Todos enfrentamos momentos de irrita\u00e7\u00e3o, medo, tristeza e preocupa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n O importante \u00e9 n\u00e3o alimentar continuamente esses estados.<\/p>\n\n\n\n Quando perceber um pensamento destrutivo, procure question\u00e1-lo e substitu\u00ed-lo por uma reflex\u00e3o mais equilibrada.<\/p>\n\n\n\n A caridade modifica nossa rela\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3ximo.<\/p>\n\n\n\n Uma palavra de conforto, uma ajuda espont\u00e2nea ou simplesmente ouvir algu\u00e9m com aten\u00e7\u00e3o s\u00e3o atitudes que fortalecem sentimentos de fraternidade.<\/p>\n\n\n\n O bem praticado tamb\u00e9m transforma quem o pratica.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio utilizar palavras dif\u00edceis.<\/p>\n\n\n\n Uma ora\u00e7\u00e3o simples e verdadeira pode ser suficiente.<\/p>\n\n\n\n Agradecer, pedir orienta\u00e7\u00e3o, reconhecer nossas dificuldades e desejar o bem aos outros s\u00e3o maneiras de elevar o pensamento.<\/p>\n\n\n\n Sentimentos de ressentimento e vingan\u00e7a podem permanecer durante muito tempo em nossa mente.<\/p>\n\n\n\n O perd\u00e3o n\u00e3o significa aprovar aquilo que aconteceu.<\/p>\n\n\n\n Significa n\u00e3o permitir que a m\u00e1goa continue controlando nossa vida.<\/p>\n\n\n\n Libertar-se do ressentimento tamb\u00e9m favorece uma condi\u00e7\u00e3o interior mais equilibrada.<\/p>\n\n\n\n O conhecimento ajuda a desenvolver discernimento.<\/p>\n\n\n\n Estudar a Doutrina Esp\u00edrita, refletir sobre os ensinamentos de Jesus e analisar nossas pr\u00f3prias atitudes s\u00e3o maneiras de fortalecer a consci\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n A espiritualidade n\u00e3o deve ser constru\u00edda apenas sobre emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n O estudo e a raz\u00e3o tamb\u00e9m fazem parte da caminhada.<\/p>\n\n\n\n Essa \u00e9 uma pergunta importante.<\/p>\n\n\n\n Nem toda ideia que surge em nossa mente deve ser seguida imediatamente.<\/p>\n\n\n\n Antes de agir, podemos analisar seus frutos.<\/p>\n\n\n\n Uma inspira\u00e7\u00e3o que nos conduz ao amor, \u00e0 responsabilidade, \u00e0 humildade, \u00e0 caridade e ao respeito merece nossa reflex\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n J\u00e1 uma ideia que estimula viol\u00eancia, vingan\u00e7a, preconceito, orgulho ou atitudes irrespons\u00e1veis deve ser questionada.<\/p>\n\n\n\n O pr\u00f3prio Evangelho oferece um princ\u00edpio bastante \u00fatil: observar os frutos.<\/p>\n\n\n\n Uma orienta\u00e7\u00e3o que realmente contribui para nosso crescimento n\u00e3o precisa alimentar nossa vaidade.<\/p>\n\n\n\n Ela normalmente nos aproxima do bem e nos torna mais respons\u00e1veis por nossas pr\u00f3prias escolhas.<\/p>\n\n\n\n A presen\u00e7a de esp\u00edritos benfeitores n\u00e3o significa que deixamos de ser respons\u00e1veis por nossas decis\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n Eles podem aconselhar.<\/p>\n\n\n\n Podem inspirar.<\/p>\n\n\n\n Podem auxiliar.<\/p>\n\n\n\n Mas n\u00e3o podem viver nossa exist\u00eancia por n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n A escolha continua sendo nossa.<\/p>\n\n\n\n Essa compreens\u00e3o \u00e9 importante porque impede uma postura de depend\u00eancia espiritual.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o devemos esperar que alguma entidade resolva todos os nossos problemas.<\/p>\n\n\n\n A espiritualidade pode nos auxiliar, mas precisamos fazer nossa parte.<\/p>\n\n\n\n Se precisamos pedir perd\u00e3o, somos n\u00f3s que devemos procurar a pessoa.<\/p>\n\n\n\n Se precisamos mudar um comportamento, somos n\u00f3s que precisamos come\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n Se existe algu\u00e9m necessitado, somos n\u00f3s que podemos oferecer ajuda.<\/p>\n\n\n\n O aux\u00edlio espiritual deve nos fortalecer para agir, n\u00e3o nos tornar dependentes.<\/p>\n\n\n\n Muitas vezes desejamos receber boas influ\u00eancias, mas esquecemos de observar aquilo que estamos emitindo.<\/p>\n\n\n\n Como est\u00e3o nossos pensamentos?<\/p>\n\n\n\n Como temos tratado as pessoas?<\/p>\n\n\n\n Que sentimentos estamos alimentando?<\/p>\n\n\n\n Estamos cultivando esperan\u00e7a ou reclama\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n Estamos buscando compreender ou julgar?<\/p>\n\n\n\n Estamos praticando o bem ou apenas falando sobre ele?<\/p>\n\n\n\n Essas perguntas fazem parte da reforma \u00edntima.<\/p>\n\n\n\n A sintonia espiritual n\u00e3o \u00e9 constru\u00edda apenas durante alguns minutos de ora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Ela \u00e9 constru\u00edda ao longo do dia, por meio de nossos pensamentos, sentimentos, palavras e atitudes.<\/p>\n\n\n\n A compreens\u00e3o sobre os bons esp\u00edritos pode ajudar a desenvolver uma espiritualidade mais madura.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o precisamos procurar sinais extraordin\u00e1rios em todos os acontecimentos.<\/p>\n\n\n\n Tamb\u00e9m n\u00e3o precisamos atribuir cada coincid\u00eancia \u00e0 interven\u00e7\u00e3o espiritual.<\/p>\n\n\n\n O Espiritismo nos convida a utilizar a raz\u00e3o, o discernimento e o bom senso.<\/p>\n\n\n\n A melhor maneira de perceber a influ\u00eancia do bem talvez seja observar aquilo que ela produz em n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n Se uma inspira\u00e7\u00e3o nos torna mais pacientes, mais caridosos, mais respons\u00e1veis e mais pr\u00f3ximos dos ensinamentos de Jesus, ela pode representar uma oportunidade importante de crescimento.<\/p>\n\n\n\n A espiritualidade verdadeira n\u00e3o precisa ser cercada de mist\u00e9rio.<\/p>\n\n\n\n Ela pode estar presente nas escolhas simples do cotidiano.<\/p>\n\n\n\n Segundo a Doutrina Esp\u00edrita, os bons esp\u00edritos s\u00e3o companheiros mais adiantados na caminhada evolutiva que podem auxiliar aqueles que ainda est\u00e3o em processo de aprendizado.<\/p>\n\n\n\n Sua influ\u00eancia pode acontecer por meio de inspira\u00e7\u00f5es, pensamentos, intui\u00e7\u00f5es e est\u00edmulos para a pr\u00e1tica do bem. Entretanto, esse aux\u00edlio n\u00e3o elimina nosso livre-arb\u00edtrio nem substitui nossas responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n A melhor maneira de buscar essa sintonia \u00e9 cuidar do nosso pr\u00f3prio mundo interior.<\/p>\n\n\n\n Prece, estudo, caridade, vigil\u00e2ncia dos pensamentos, perd\u00e3o e reforma \u00edntima<\/strong> s\u00e3o caminhos que favorecem uma vida espiritual mais equilibrada.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o precisamos esperar acontecimentos extraordin\u00e1rios para perceber a presen\u00e7a do bem.<\/p>\n\n\n\n \u00c0s vezes, uma inspira\u00e7\u00e3o para fazer o que \u00e9 correto, uma for\u00e7a inesperada para enfrentar uma dificuldade ou uma vontade sincera de ajudar algu\u00e9m j\u00e1 pode representar uma oportunidade de crescimento.<\/p>\n\n\n\n Os bons esp\u00edritos podem nos inspirar, mas o passo continua sendo nosso.<\/p>\n\n\n\n A espiritualidade oferece orienta\u00e7\u00e3o; cabe a cada um de n\u00f3s transformar essa inspira\u00e7\u00e3o em atitude.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ao longo da vida, todos n\u00f3s passamos por momentos em que precisamos de orienta\u00e7\u00e3o, for\u00e7a ou consolo. \u00c0s vezes, uma ideia surge justamente quando estamos diante de uma dificuldade. 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\n\n\n\nQuem s\u00e3o os bons esp\u00edritos?<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nComo acontece a influ\u00eancia espiritual?<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nInspira\u00e7\u00f5es e intui\u00e7\u00f5es<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nOs bons esp\u00edritos n\u00e3o fazem nossas escolhas<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nA import\u00e2ncia da ora\u00e7\u00e3o<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nComo melhorar nossa sintonia espiritual?<\/h5>\n\n\n\n
Cultive pensamentos elevados<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nPratique a caridade<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nFa\u00e7a preces sinceras<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nEvite alimentar o \u00f3dio<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nEstude e reflita<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nComo saber se uma inspira\u00e7\u00e3o \u00e9 positiva?<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nOs bons esp\u00edritos respeitam nosso livre-arb\u00edtrio<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nA sintonia come\u00e7a dentro de n\u00f3s<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nUma espiritualidade mais consciente<\/h5>\n\n\n\n
\n\n\n\nConclus\u00e3o<\/h5>\n\n\n\n